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在我們的認知里，氧氣是生命賴以生存的物質，而且是維持生命必不可少的物質。然而有一些網(wǎng)友提出了一個有趣的問題：氧氣是不是一種慢性毒氣，需要70-80年左右才能“毒”死人類？

那么我就從科學的角度來聊一聊：氧氣是不是一種慢性毒氣。

氧氣

事實上，氧氣真的是一種有毒氣體，它可能會導致人體死亡。當然脫離劑量談毒性都是耍流氓。在現(xiàn)實生活中潛水員或者是病人在吸入氧氣時，如果操作不當就會引起氧中毒。只是我們平常在生活中，因為大氣中的氧氣含量較為適宜人類生存，所以我們才能夠自由地呼吸著氧氣。

對于人體而言，氧氣是一種非常重要的物質，我們的身體細胞在活動時需要氧氣的參與，不過各個器官對氧氣的敏感度不同，而且在不同的生理活動下對氧氣的需求也不同，比如：激烈活動的運動員耗氧量比普通人更多；大腦對氧氣的敏感度也比其他器官要敏感地多，這就導致即使我們面臨短時間的缺氧，也會對腦細胞造成不同程度的損傷，比如：新生兒缺氧造成的腦癱等。

即使是成人，也可能因為氧氣不足而導致腦細胞不同程度的損傷，嚴重的可導致腦死亡。

既然氧氣對我們至關重要，那它會不會是一種毒氣，但毒性非常低， 需要70-80年的時間來“殺死”人類呢？

氧氣是毒氣嗎？

雖然人體細胞活動離不開氧氣的參與，但其實只有98%的氧才會參與制造能量，但還有2%左右的氧會變成自由基，關注護膚的人會知道，自由基是導致人體衰老的因素之一。

通常情況下，一個氧原子是由一個原子核和核外電子組成，其中電子帶負電，原子核帶正電，而組成的氧原子不帶電。但是氧原子在參與人體細胞活動的過程中，會有一小部分氧原子失去一個核外電子，而失去核外電子的氧原子就被稱之為“氧自由基”。

而且由于失去了核外電子，所以它們帶正電，導致它們非常不穩(wěn)定，它們會掠奪別的細胞，將別的細胞變成自由基。

當我們身體內(nèi)部有較多的細胞被氧化后，就會導致我們的皮膚失去彈性，產(chǎn)生皺紋等，而這就是人體衰老的過程。

不過要注意的是天然氣報警器，相比于氧氣的副作用，氧氣對人體的貢獻是顯而易見的，任何人在缺少氧氣的環(huán)境下都活不過半小時，而氧自由基導致人體衰老的過程則需要幾十年甚至上百年。

更重要的是，不僅僅是氧氣會產(chǎn)生自由基，自然界中還存在著許多物質也會產(chǎn)生自由基，比如：紫外線氧氣，營養(yǎng)不良，空氣污染等原因。

由它們導致的人體衰老、患有疾病以及其他健康問題等比氧氣更加嚴重，也就是說雖然氧氣可以緩慢地導致人體衰老，但是氧氣可能需要100-200年才能導致人體死亡，但是在此之前人類已經(jīng)因為其他因素而死亡了。

氧自由基與抗氧化

雖然進入人體的氧氣有2%的概率會成為氧自由基，但是氧自由基是可以被清除的，它就是抗氧化物質氧氣，抗氧化物質比較穩(wěn)定，它們可以將自己多余的電子補給自由基，從而消除自由基。

雖然抗氧化物質聽起來很高大上，但是我們?nèi)粘＝佑|到的食物中就富含這些物質，比如：蝦、蟹、水果、蔬菜等。

不過氧自由基的形成和年齡、環(huán)境也有一定的關系，隨著人類年齡的增長，以及外界環(huán)境沒那么安全，就會導致我們體內(nèi)產(chǎn)生越來越多的自由基，此時就會引起我們衰老、患病等。但要知道的是，即使沒有氧自由基引起人體生病，當活到一定年齡后患病風險也會直線上升，這是因為人體細胞在分裂時，染色體兩端的端粒長度會減少，而端粒長度越短氫氣報警器，越容易導致人體基因出現(xiàn)復制錯誤，以至于引發(fā)疾病。

所以氧氣，雖然人類的平均壽命已經(jīng)達到了70多歲，但并不是因為氧氣需要70多年才能殺死人類，還有其他因素的作用導致人體衰老和死亡。

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